أظهرت الدراسات أن تسوس الأسنان وانحراف الأسنان من أكثر مشكلات الأسنان شيوعًا التي تصيب الأطفال. إذا كنت ترغب في تصحيحها، فأنت بحاجة إلى غرس الممارسات الصحيحة لدى طفلك في سن مبكرة، بدءًا من تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح وحتى شطف مصففات Invisalign الشفافة. سيؤدي القيام بذلك إلى جعلهم أكثر تقبلاً للسلوك ويضمن استمرارهم في القيام به مع تقدمهم في السن. لذلك، سنلقي نظرة على خمس عادات في هذه المدونة عليك غرسها في أطفالك الصغار.

تنظيف الأسنان بالفرشاة بشكل صحيح مرتين في اليوم

يتعامل معظم الأطفال مع تنظيف أسنانهم على أنه عمل روتيني؛ ولذلك، فإنهم يميلون إلى الإسراع خلال العملية في أسرع وقت ممكن. ومع ذلك، لإزالة جميع الأوساخ والجراثيم بشكل فعال، تحتاج إلى تنظيف أسنانك بالفرشاة لمدة دقيقتين على الأقل، وليس مجرد ثواني. كما يجب أن يتم ذلك مرتين في اليوم، مرة في الصباح ومرة ​​في الليل.

بدلاً من ترك طفلك لأجهزته الخاصة، ابق بجانبه وأشرف على كيفية تنظيف أسنانه. عند ترك الأطفال بمفردهم، قد يتعجلون في ذلك أو يتخطونه تمامًا. تأكد أيضًا من تعليمهم كيفية تنظيف أسنانهم بشكل فعال. يتعلم الأطفال بشكل أفضل من خلال الأفعال، وليس الكلمات، لذا أظهر لهم كيفية القيام بذلك بشكل صحيح.

الخيط بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة

يعد استخدام خيط الأسنان عنصرًا أساسيًا في نظافة الفم لأنه يساعد على إزالة أي بقايا قد تكون عالقة بين الأسنان. يحتاج طفلك إلى القيام بذلك مرة واحدة على الأقل يوميًا لتجنب التسوس. ومع ذلك، قد يكون من الصعب عليهم القيام بذلك بمفردهم؛ لذلك، سيتعين عليك القيام بذلك نيابةً عنهم وتدريبهم حتى يتمكنوا من القيام بذلك بشكل صحيح.

التقليل من تناول الحلوى

السكر هو أسوأ عدو للأسنان ويجب تناوله باعتدال لضمان عدم تعرض صحة فم طفلك للخطر. عندما تتناول طعامًا أو مشروبًا سكريًا، تتحد جزيئات السكر مع البكتيريا واللعاب في الفم لتكوين البلاك. عندما تتشكل البلاك على الأسنان، فإنها تطلق أحماضًا من شأنها أن تلحق الضرر بالمينا.

لذلك، عليك أن تحد من حصول أطفالك على الأطعمة والمشروبات السكرية. بدلًا من ذلك، أعطهم وجبات خفيفة صحية تحتوي على كمية أقل من السكر. عندما يعتادون على استهلاك كمية أقل من السكر عندما يكونون أطفالاً، فإنهم لن يتوقوا إليه كثيرًا مع تقدمهم في السن.

اشطفي المصفف الشفاف ليلاً

إذا تم إعطاء طفلك مصففات شفافة كجزء من علاج إنفزلاين للمساعدة في محاذاة أسنانه. يجب أن يتم توضيح كيفية الاعتناء بهم حتى لا تتراكم البكتيريا بشكل صحيح. يمكن أن تسبب بعض البكتيريا تآكل الأسنان وتؤدي أيضًا إلى رائحة الفم الكريهة. لذلك، يحتاجون إلى شطف المصففات الشفافة مرة واحدة يوميًا.

تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم

إن الأطعمة الغنية بالكالسيوم ستساعد أسنان أطفالك على أن تصبح أقوى وأكثر مقاومة للتلف. لذلك، يجب تعليم أطفالك تناول مثل هذه الأطعمة بانتظام. وهذا يشمل منتجات الألبان واللحوم والحبوب المدعمة والخضروات الورقية الداكنة.

العادات المذكورة أعلاه يمكن أن تساعد في ضمان تمتع أطفالك بصحة أسنان جيدة طوال حياتهم. لذلك، تأكد من غرسها في وقت مبكر. للحصول على معلومات حول أدوات التقويم غير المرئية وكيفية تنظيفها بشكل صحيح، اتصل بمركز إنفزلاين في دبي.