تعتبر نظافة الفم من الأمور المهمة للغاية في الحفاظ على صحة الفم والعافية بشكل عام. هناك العديد من الممارسات التي تعتبر عنصرًا أساسيًا في نظام العناية بالأسنان. تقلل نظافة الأسنان من خطر الإصابة بتسوس الأسنان وأمراض اللثة ومشاكل صحة الفم الأخرى. يعد تنظيف الأسنان بالفرشاة مرتين يوميًا واستخدام غسول الفم للشطف وتنظيف اللسان بانتظام وتغيير النظام الغذائي وما إلى ذلك من بين عادات العناية بالفم المهمة القليلة.

يتضمن تنظيف الأسنان بالخيط استخدام خيط الأسنان، وهو عبارة عن سلك رفيع، لتنظيف ما بين الأسنان؛ فهو يزيل الطعام والبلاك من بين الأسنان أو الأماكن التي لا تستطيع شعيرات فرشاة الأسنان الوصول إليها. وهو ممارسة مهمة جدًا لنظافة الفم ، ويجب أن تكون جزءًا من الروتين اليومي. دعونا نلقي نظرة على الفوائد العديدة التي يقدمها:

تنظيف الأسنان بالفرشاة غير كاف

يتجاهل معظم الناس استخدام خيط تنظيف الأسنان لأنهم يعتقدون أن الفرشاة ستنظف أسنانهم، لكن السن بها خمسة أسطح ولا تستطيع فرشاة الأسنان الوصول إلا إلى ثلاثة منها. ويبقى السطحان الآخران غير الملموسين متجاورين وقريبين جدًا من بعضهما البعض، مما يجعل من السهل بقاء الطعام محاصرًا بينهما. ويخلق الطعام الذي يعلق بين هذه الفجوات بيئة خصبة لتكاثر البكتيريا، مما يسمح لها بالتراكم وينتج عنه البلاك. يمكن أن يصل خيط تنظيف الأسنان إلى هذه الأماكن الضيقة ويزيل البلاك المترسب في هذه الشقوق.

يحمي اللثة والأسنان

يمكن أن يؤدي تراكم البلاك والبكتيريا في الفم إلى أمراض اللثة التي تتفاقم مع تفاقم البكتيريا. إذا تُركت دون إزالة أو علاج، فقد تؤدي في النهاية إلى التهاب اللثة، وهو مرض يصيب اللثة ويسبب احمرارها وانتفاخها ونزيفها بسهولة. بالإضافة إلى ذلك، تدمر البكتيريا الموجودة بين الأسنان أيضًا مينا الأسنان، مما يتسبب في تسوس الأسنان . وبالتالي فإن استخدام خيط تنظيف الأسنان بانتظام يعد طريقة رائعة لفحص فمنا بحثًا عن تسوس الأسنان المحتمل.

يقلل من رائحة الفم الكريهة

رائحة الفم الكريهة أو البخر الفموي هي مشكلة شائعة جدًا في الفم. يعد استخدام خيط تنظيف الأسنان فعالًا في إبعاد رائحة الفم الكريهة. يتحلل الطعام المحبوس بين الأسنان ببطء، بمرور الوقت. وما لم تتم إزالة جزيئات الطعام هذه، فإنها تنتج رائحة كريهة. وهناك طريقة أخرى تساهم بها في رائحة الفم الكريهة وهي خلق طريق لتسوس الأسنان وأمراض اللثة، مما يؤدي بدوره إلى رائحة فم كريهة.

يحمي الصحة العامة

يمكن أن يساعد استخدام خيط تنظيف الأسنان أيضًا في الوقاية من أمراض أخرى. إذا تُرِكَت البكتيريا الموجودة في الفم غير الصحي دون علاج، فقد تلحق الضرر أيضًا ببقية الجسم. يمكن أن يدخل التهاب اللثة إلى مجرى الدم وينتقل إلى أجزاء أخرى من الجسم، مما يؤدي إلى أمراض القلب والسكري وأمراض الجهاز التنفسي. يمكن أن يقدم فوائد هائلة للصحة على المدى الطويل.

في حين أنه من الممكن منع مشاكل صحة الأسنان إلى حد كبير من خلال الالتزام بممارسات نظافة الفم الأساسية، إلا أن تسوس الأسنان وأمراض اللثة تتطور أحيانًا على الرغم من أفضل الرعاية. من المهم الحصول على مساعدة من متخصص لعلاج حالات الأسنان في مثل هذه الظروف. مركز إنفيزلاين في دبي، عيادة الأسنان الحائزة على جوائز، هو شريك رعاية الأسنان الأكثر موثوقية بالنسبة لك.